TREINE, EVOLUA E SURFE COMO NUNCA!

Nosso aplicativo de treinamento físico é feito para quem ama surfar e quer aproveitar cada onda por mais tempo.

Com uma metodologia 360°, cuidamos de você em todos os aspectos: treinamento físico, prevenção de lesões, nutrição e saúde mental. Nosso propósito é conectar você a essa imensa onda de surf, ajudando a alcançar sua melhor performance dentro e fora do mar.

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POR QUE FAZER PARTE
DA NOSSA COMUNIDADE?

Aprenda a treinar e se movimentar como um profissional, aumentando seu desempenho no surf.

Aprenda a treinar e se movimentar como um profissional, aumentando seu desempenho no surf. Elimine gordura com nossa metodologia 360°, que integra treinamento, prevenção de lesões, nutrição e saúde mental.

Pegue mais ondas e surfe por mais tempo, com energia e resistência de sobra.Ganhe confiança para encarar mares maiores, superando seus limites com segurança.

Treine de qualquer lugar, com nosso programa 100% online e acessível. Aproveite descontos exclusivos em pousadas e viagens, através dos nossos parceiros.

Junte-se a nós e transforme sua experiência dentro
e fora do mar!

O QUE VOCÊ ENCONTRA DENTRO DO NOSSO APLICATIVO?

Metodologia Parafina 360
Dividimos nossa metodologia em áreas essenciais para o seu desenvolvimento no surf e bem-estar.

Programa de Treinamento: Treinos estruturados de 4 a 12 semanas, com vídeos explicativos para treinar na academia, além de aulas ao vivo para treinar em casa, diretamente no aplicativo.

Nutrição: Com o auxílio de nossos nutricionistas, criamos receitas saudáveis e práticas para você se alimentar antes e depois do surf, otimizando seu desempenho e recuperação.

Prevenção de Lesões: Junto com nossos fisioterapeutas, desenvolvemos exercícios específicos para prevenir lesões no ombro, cervical, lombar e joelho, áreas mais afetadas pelos surfistas.

Saúde Mental: Preparamos vídeos sobre procrastinação, autossabotagem e neurociência, com conteúdos que ajudam você a enfrentar os desafios diários e a surfar a onda da vida.

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POR QUE FAZER PARTE DA NOSSA COMUNIDADE?

TV Interativa: Nossa TV interativa permite que os surfistas compartilhem seus vídeos e vlogs diretamente na plataforma, criando uma comunidade mais conectada.

Parceiros da Marca: Cada membro da nossa comunidade tem acesso a descontos exclusivos em pousadas, hotéis e outros parceiros, para aproveitar melhor suas viagens de surf.

Mensagem de Fé e Motivação: Como uma empresa com valores cristãos, oferecemos um espaço dedicado à divulgação de mensagens de Deus e conteúdos motivacionais, inspirando você a seguir em frente em todos os aspectos da vida.

Junte-se à nossa comunidade e tenha acesso a tudo isso para transformar sua experiência no surf e na vida!

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NOSSA FUNDADORA

Oi Prazer, sou Carla Credendio, tenho 25 anos de experiência na área esportiva, fui atleta de natação profissional e o esporte sempre fez parte da minha vida desde pequena.

Fui apresentadora do Programa Alpha Fitness, Canal Alpha  Channel. Atualmente trabalho como personal e minha empresa Parafina 360°.

Sou formada pela UNORP – educação física em São José do Rio Preto, fui nadadora profissional de ( 1987-2004),FMS (The Functional Movement Screen) EXOS ( Performance Mentorship) TRX (TRX Suspension Trainers) Avaliação Movimento ( Physioway) Formação em Coach Pandora Treinamentos ( 2019) Curso Athletic Lab, Integrative Wellness Institute – Health coach 2023.

Missão

Transformar e cuidar de você por meio da nossa
metodologia 360 graus, inspirando uma vida
mais saudável e cheia de desafios diários,
adaptados à sua rotina.

Visão

Ser a maior comunidade de apaixonados pelo surf,
conectando, transformando e inspirando pessoas a
vivenciarem a experiência do esporte, mesmo que
apenas nos finais de semana.

Valores

Jesus
Conexão
Disciplina
Transformar
Educar
Responsabilidade social
e ambiental

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junte-se à nossa comunidade e comece sua jornada de transformação hoje mesmo!

Nossas avaliações

O que nossos clientes diz a respeito da nossa
comunidade parafinados. 

4.9
5/5
"O Parafina360 salvou meu surf! Antes cansava rápido e doía tudo. Agora pego onda de boa, sem lesão e ainda treino em casa. Valeu demais, Parafina!"
Rafael Bianchi
Fundador startup
"Trabalhava tanto que quase não surfava. Com o Parafina, em 1 mês já tava com mais gás e pegando onda maior sem medo! E a galera lá é demais <3"
Letícia Ramalho
Cirurgiã Plástica
"Os exercícios específicos pra evitar lesão foram um divisor de águas pra mim. E ainda ganhei desconto numa pousada em Itacaré através do app!
Thiago Monteiro
Arquiteto

GANHE 15% OFF SHOP

Formulário parafina

CONTATO

E-mail

parafina360@gmail.com

Telefone

(11) 95791-1491

Endereço

Alphaville, São Paulo.