SURF CLUB
Treine, evolua e surfe como nunca!
Nosso aplicativo de treinamento físico é feito para quem ama
surfar e quer aproveitar cada
onda por mais tempo.
Com uma metodologia 360°, cuidamos de você em todos os aspectos: treinamento físico, prevenção de lesões, nutrição e saúde mental. Nosso propósito é conectar você a essa imensa onda de surf, ajudando a alcançar sua melhor performance dentro
e fora do mar.
Venha fazer parte da nossa comunidade!
Por que fazer parte da nossa comunidade?
Aprenda a treinar e se movimentar como
um profissional, aumentando
seu desempenho no surf. Elimine gordura com nossa metodologia 360°,
que integra treinamento, prevenção de lesões, nutrição e saúde mental.
Pegue mais ondas e surfe por mais tempo, com energia e resistência de sobra.
Ganhe confiança para encarar mares maiores, superando seus
limites com segurança.
Treine de qualquer lugar, com nosso programa 100% online e acessível.
Aproveite descontos exclusivos
em pousadas e viagens, através dos
nossos parceiros. Junte-se a nós e transforme sua experiência
dentro e fora do mar!
O que você encontra dentro do nosso aplicativo?
Metodologia Parafina 360
Dividimos nossa metodologia em áreas essenciais para o seu desenvolvimento no surf e bem-estar.
Programa de Treinamento:
Treinos estruturados de 4 a 12 semanas, com vídeos explicativos para treinar na academia, além de aulas ao vivo para treinar em casa, diretamente no aplicativo.
Nutrição: Com o auxílio de nossos nutricionistas, criamos receitas saudáveis e práticas para você se alimentar antes e depois do surf, otimizando seu desempenho e recuperação.
Prevenção de Lesões: Junto com nossos fisioterapeutas, desenvolvemos exercícios específicos para prevenir lesões no ombro, cervical, lombar e joelho, áreas mais afetadas pelos surfistas.
Saúde Mental: Preparamos vídeos sobre procrastinação, autossabotagem e neurociência, com conteúdos que ajudam você a enfrentar os desafios diários e a surfar a onda da vida.
TV Interativa: Nossa TV interativa permite que os surfistas compartilhem seus vídeos e vlogs diretamente na plataforma, criando uma comunidade mais conectada.
Parceiros da Marca: Cada membro da nossa comunidade tem acesso a descontos exclusivos em pousadas, hotéis e outros parceiros, para aproveitar melhor suas viagens de surf.
Mensagem de Fé e Motivação: Como uma empresa com valores cristãos, oferecemos um espaço dedicado à divulgação de mensagens de Deus e conteúdos motivacionais, inspirando você a seguir em frente em todos os aspectos da vida.
Junte-se à nossa comunidade e tenha acesso a tudo isso para transformar sua experiência
no surf e na vida!
NOSSA FUNDADORA
Oi Prazer, sou Carla Credendio, tenho 25 anos de experiência na área esportiva, fui atleta de natação profissional e o esporte sempre fez parte da minha vida desde pequena. Fui apresentadora do Programa Alpha Fitness, Canal Alpha Channel. Atualmente trabalho como personal e minha empresa Parafina 360°.
Sou formada pela UNORP – educação física em São José do Rio Preto, fui nadadora profissional de ( 1987-2004),FMS (The Functional Movement Screen) EXOS ( Performance Mentorship) TRX (TRX Suspension Trainers) Avaliação Movimento ( Physioway) Formação em Coach Pandora Treinamentos ( 2019) Curso Athletic Lab, Integrative Wellness Institute – Health coach 2023.
MISSãO
Transformar e cuidar de você por meio da nossa metodologia 360 graus, inspirando uma vida mais saudável e cheia de desafios diários, adaptados à sua rotina.
VISão
Ser a maior comunidade de apaixonados pelo surf, conectando, transformando e inspirando pessoas a vivenciarem a experiência do esporte, mesmo que apenas nos finais de semana.
VALORES
Jesus | Conexão |Disciplina | Responsabilidade social e ambiental
Transformar | Educar
